Profile
امروزه، اکثر «راهنماها» توصیه میکنند که منتظر بمانید تا آلت تناسلی تقریباً نعوظ پیدا کند، قرص مگنارکس سپس از روان کننده استفاده کنید و در اطراف پایه شفت (نزدیکتر به استخوان شرمگاهی) فشار وارد کنید و هنگام اعمال فشار، دست خود را به سمت انتها بلغزانید. آن را به عنوان «دوشیدن» آلت تناسلی در نظر بگیرید. هنگام انجام این تکنیک، ضروری است که ملایم و محتاط باشید تا باعث کبودی یا آسیب به بافت ها نشوید، زیرا این کار نتیجه معکوس خواهد داشت و به طور بالقوه می تواند مشکلات ED را بدتر کند. با این حال، اگر به درستی انجام شود، می تواند به سالم نگه داشتن بافت های آلت تناسلی و بهبود دور، طول و عملکرد شما کمک کند. اتخاذ یک سبک زندگی سالم شاید بزرگترین علت اختلال نعوظ در مردان (به غیر از دلایل روانی) سلامت عروق خونی ضعیف ناشی از شیوه زندگی ناسالم باشد. وقتی مقدار زیادی شکر و کربوهیدرات های فرآوری شده مصرف می کنید، توانایی بدن برای سالم بودن به طور کامل از بین می رود.
Forum Role: Participant
Topics Started: 0
Replies Created: 0